Добро пожаловать в "Белый Кабинет"

Мы, Андрей Сергеевич и Екатерина Владимировна Борисовы приветствуем тебя.

Наш "Белый Кабинет" это пространство для каждого, кто решил лучше узнать себя, раскрыть свои возможности, осознать свои цели и жизненные смыслы.

Наше глубоке убеждение состоит в том, что совместная работа с психологом позволяет наполнить жизнь каждого человека творческой энергией, внести больше ярких красок в отношения, ощутить полной грудью возвышенные чувства и эмоции доступные только людям.

Андрей Сергеевич
InShot_20200201_151221376

Консультация психолога

Если вы оказались в трудной жизненной ситуации, у вас есть вопросы к себе и близким, сомнения, страхи, вы можете прийти на консультацию для того, чтобы помочь себе с этим справиться.

Как правило, сложная жизненная ситуация является верхушкой айсберга психологических проблем. Любую ситуацию можно представить в виде айсберга 1/10 (осознаваемая часть) которого находится над водой, а 9/10 (бессознательное) скрыты под водой. Все мы понимаем, что айсберг плывет не по направлению ветра, а по направлению подводного течения. В океане бессознательного есть свои «правила» и свои «законы» которым, хотим мы этого или нет, подчиняется наша жизнь. Если Вы хотите больше понять о своей жизненной ситуации, увидеть ее с другой стороны, найти возможные пути выхода и чувствуете что дальше готовы справляться самостоятельно тогда консультация психолога это то, что Вам нужно.

Консультация психолога — это беседа о вашей проблеме, о вашей жизненной ситуации, направленная на прояснение ее психологических причин и поиск возможных путей решения.

Консультация психолога может:

  • помочь увидеть айсберг проблемы и заглянуть в его подводную часть;
  • понять психологические причины сложившейся ситуации;
  • увидеть скрытые причинно — следственные связи;
  • наметить пути выхода из проблемной ситуации;
  • принести понимание и облегчение.

Важно помнить, что одна консультация:

  • не может полностью разрешить проблему и изменить качество вашей жизни;
  • не в состоянии помочь человеку разрешить внутренний конфликт, стоящий за актуальной ситуацией;
  • дает лишь направление решения, но не само решение.

Запишитесь на консультацию

Длительность консультации 50 минут, первичная консультация в дневное время возможна по субботам, в вечернее время по вторникам и четвергам.

Еженедельная группа самопознания (групповой анализ)

В группе Вы можете свободно говорить на любые темы и значительно улучшить взаимоотношения с другими людьми, а также раскрыть свой внутренний потенциал, позволив себе в полной мере выразить и понять свои чувства и эмоции.

Группа это место, в котором никто не будет чувствовать себя одиноким, здесь формируется пространство, в котором есть место каждому и каждому уделяется особое внимание;

В группе всегда есть чем поделиться и выслушать обратную связь; представьте что на решение вашего запроса работает несколько человек и каждый может помочь;

Группа поможет понять и преодолеть затруднения, возникающие у Вас при общении с близкими людьми, на работе, в коллективе. Ведь практически вся наша жизнь проходит в группах и именно там и возникают затруднения и именно там они и должны разрешаться;

Группа поможет поднять вашу самооценку и позволит выражать собственные чувства, эмоции.

Коучинг

Клиенты, использующие коучинг, отмечают появление свежих перспектив в отношении собственных возможностей, расширение мышления, появляются новые способы принятия решений, повышается уверенность в собственных силах. В связи с повышением персональной эффективности, повышается удовлетворенность работой и жизнью, достигаются лично важные цели.

Профессиональный коучинг предполагает партнерские взаимоотношения между коучем и отдельным клиентом или командой по достижению колоссальных результатов, основанных на заявленных клиентом или командой целях.

В коучинговом процессе личность фокусируется на навыках, необходимых для успеха и повышения собственных результатов. Клиент или группа клиентов выбирает тему сессии, далее коуч наблюдает, спрашивает и слушает, помогая проанализировать концепции и принципы, помогающие раскрыть возможности и спланировать действия. В результате у клиента появляется ясность относительно наиболее эффективных путей достижения желаемого. Коуч обеспечивает поддержку, для развития уже имеющихся у клиента ресурсов, способностей и творческих сил.

  • Коуч усиливает групповое и индивидуальное осознание собственных возможностей, что ведет к более продуктивным жизненным выборам.
  • Коучинг фокусируется на том, что с человеком происходит на данный момент и что можно сделать для достижения желаемого будущего.
  • Коучи считают, что, результативность метода является следствием выборов и действий человека или группы, поддерживаемые специальными коучинговыми методами и способностями коуча.

Коучи специально обучаются для того, чтобы грамотно слушать или наблюдать, для эффективного использования методик под потребности конкретного клиента.

Запишитесь на консультацию

Длительность консультации 50 минут, первичная консультация в дневное время возможна по субботам, в вечернее время по вторникам и четвергам.